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首页 发布中心 日更365 随笔
JAY1 2020-11-1 22:00:11 来自手机 IP:- 中国新疆塔城地区
任何事情的出现无论是好与坏都要想到它的反面。

比如好的事情出现那么就要想着,这件事情做成我还是比较幸运的,想想那些不幸的人,也没什么值得骄傲的。

如果是不幸的事情,就要想着他的好的一面,也许我能从这件事情当中,反思点什么来让我引以为戒。

生活工作中往往焦虑和烦躁是我们内心对某些事情的看法和定义出现了谬误,往他的反面去想,如果多一份洞察力少一些应该,会让自己的心平静很多。
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