一点一点远离舒适圈

生物学家做了一个实验，把一只跳蚤装进一个只有1米高的玻璃箱子里，盖上盖子。一段时间后拿掉玻璃盖子这个跳蚤就只能跳一米，甚至连1米都到不了。为此我专门查了一下数据，跳蚤能跳的高度是1米5，如果横向能跳3米。原来在经历了撞击玻璃盖一次又一次的疼痛之后，它选择了回避，然后逐渐进入了舒适圈。这被称之为跳蚤效应。

其实人也是一样的，身边很多人都有这样的经历。感觉现在的自己每天过的和同一天一样很无聊，但是去做别的又没有出发的勇气和激情。这是为什么？因为相对稳定的工作让自己陷在了舒适圈，而失去了创造的能力。其实真正的改变是需要很大的那种吗？答案是否定的。你选了一家从没去过的餐馆，吃了一顿不曾尝试过的小菜；你换了一条去上班的路，坐了一趟平时不坐的公交；换了一个新发型，或者穿了一件从不曾尝试的颜色的衣服；你学会了一个新技能，哪怕只是会在做PP T的时候插入图片…一点一滴的小事发生改变，然后再去挑战一些有难度的工作或者事情，你会发现你一成不变的生活悄然起了变化，你的生活又有了活力和节奏。

一点点一点点…让我们慢慢的从舒圈儿逃脱出来吧！

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