家庭的和谐离不开爱的语言

（一）《爱的5种语言》核心内容：亲密关系是我们人生重要的组成部分，亲密关系不等于恋爱，只有和谐的恋爱才是亲密关系，高质量的亲密关系是一种内在的心里状态，真正的亲密关系让我们会感受到被认可、理解、被尊重、被需要。

书中作者提出了两个重要的概念：爱箱   爱语。

【1】爱箱

就像双方共同经营的银行，如果往里边储存的是爱慕、尊重、包容，爱箱就会不断的增值；当彼此伤害指责时，减少爱箱的情感积累，彼此双方要做的事情是把爱箱填满，让爱箱不断的增值而不是内耗。

【2】“爱语”

a:肯定的言词。

作为伴侣，要经常用积极的语言去鼓励和肯定对方的价值并感谢他的付出。

比如：“亲爱的你真的非常优秀，我会以你为骄傲，你是我的学习榜样”。

b：精心的时刻。

要注重生活的细节，如果彼此在专注做某一件事情的时候，一定要放一下其他的事情，做好对另一半的陪伴。

c：接受礼物。

要经常给对方一些小惊喜，比如送一朵玫瑰花或者一枚婚戒或者一起去旅游等等。

d：服务的行动。

这个类型的人更注重态度和感受，渴望着对方为自己做的点点滴滴，比如周末做的好吃的，或者下班回来了按摩肩膀等等，更能有效的传递爱意。

e:身体的接触。

通过牵手，拥抱，接吻等身体接触来示爱，有句话闲言万语，抵不了一个拥抱。

所有人都会说“爱情的本质是给予”，你可以通过了解对方的爱与来经营好亲密关系，记住亲密关系不是一味的迁就而是共同的经营，共同的成长，来获得对方的欢心 ，这才是爱的真谛。

（二）学习了《爱的5种语言》，让我深刻的认识到经营好亲密关系它的重要性，并可以延伸到亲子关系还有整个家庭成员的亲密关系。

整个家庭的和谐与我们每个人共同经营和努力是分不开的，一个和睦的家庭才会人才辈出，总体大于个体之和。这就说明了家庭和谐对于每个人的成长和进步十分的重要。在家庭这个“大我”中成长“小我” 从每一个家庭成员的自律开始，自律=语言+行为+反省+改变，这才是真正的幸福密码。从小“我”改变做起。

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