能驾驭自己才是真正的修行

真正的修行就是自渡。当自己有烦恼有痛苦的时候想方设法让自己尽快的走出来。不要有太多的执念，执念越多烦恼越多，人之所以痛苦被执念困在漩涡当中，始终走不出来。

【1】求=囚，我们痛苦的根源就是总是向外求。

比如：就是因为××人和××事，处理的很不公平让我变得愤怒。这个“我”是因为×人做×事，让我生气烦恼不开心。这时“我”的情绪被他人带走并掌控了，我把我自己的情绪囚禁起来。

我们经常会看到有的人会到庙里面拜菩萨，让菩萨保佑自己，如何的达成愿望，其实这种行为也是向外求，如果达不到自己的愿望，就会变得不开心。

记住佛家一句话“莫向外求，反求诸己”，不要向外求，要学会向内求。

【2】省=醒，其实真正的修行就是要学会反省自己，在你遇到的人或事处理的方法上，自认为欠妥当有不足之处，需要改进。这样的意识植根于你的内心的时候，你会始终保持一种清醒不会让自己放任，自己会变得越来越自律，记住一句话“越自律的人越自由，越自律越强大。”

【3】雾=悟，当我们对所处的环境和遇到的人或事，始终保持一种清醒和理性的反思，时时拥有当知当觉和先知先觉，就拥有了一份洞察力，在我们眼前的很多迷雾，被渐渐的拨开有句话，“拨开迷雾见天日”，随着洞察力不断的增强，就可以洞悉人性，更多的需求，让我们做更多顺应人性的事情。

比如：见什么人说什么话，即使是有些人的言谈举止，让“我”特别看不惯甚至还会给他贴标签，这时我会想，一人一个活法，也许自己看问题有些片面，因为我们每个人所处的环境和站的角度，包括认知都是不同的。所有人也不可能都称你的意，你也不可能称所有人的意，每个人说话做事都有他的道理，没有对错。人与人之间就是一种动态平衡。

有一句话，“谁痛苦谁改变”，记住，如果谁让你不开心烦躁了，这就是你需要改变了。从你跟他人的相处，慢慢的你会找到哪些人适合做朋友?哪些人可以深交?，哪些人只适合做邻居?哪些人适合见了面打个招呼……，记住一句话，物以类聚人以群分，与任何人相处要学会顺应人性，不要做逆人性的事情，你说话做事能让对方感觉舒服合理，这就是开悟。

记住最重要的就是把“我”的位置摆正。有以下几点。

①自己烦恼不开心的时候，怎样做让自己快点走出来，恢复内心的平静。

②因为某人某事，变得不开心时，要有一种意识，我不能让别人把我的情绪带走，我就变成情绪的奴隶了。

③在工作和生活中时时可以找到自己学习的对标（对比标杆找差距），无论是学知识，还有从他人身上学习，不断的创造刻意练习的场景，去掉骄傲之心、分别之心、我执、期待之心，在因上努力，在果上随缘。

④记住在自己情绪不稳定的时候，不要做任何决策，在自己烦躁不安的时候少说话。否则一定会看到你不想看到的结果。

比如：因为某人某事，让你特别愤怒。如果你不懂得稳定情绪那么你将会失控，你所做的任何决策都会事与愿违，离目标越来越远。

自渡从管理好自己的情绪开始，就会更好的驾驭自己，当你拥有了驾驭自己的能力，这才是人生真正的修行。

花猫写作平台拥有一帮喜欢读书、喜欢写作、喜欢分享传播正能量的朋友每天与你一起学习成长，在这里你不仅仅是收获知识。转载请联系花猫说（id:hmshuyouquan）进行授权转载。