熬夜看世界杯小知识

今晚很多人都在等待世界杯开幕式吧，听说提前了一小时，虽然觉得有点随意但对于明天上班族来说是好消息呀。这次投入巨资的卡塔尔真的让世界大开眼界，大国能做到的小国一样都有，就是一个字豪。看了一下开幕式花絮，熟悉的烟花造型，熟悉的银幕设计，很多我国元素在里面，这也很好的为中国以后申请世界杯积累经验。只希望在主场的那一天能看到我国的健儿们。

今天还看到观看世界杯的养身知识，复制过来看看：①第二天中午或周末补觉，建议分次、分时间段去补，疯狂补觉更打乱生物钟；②泡澡、泡脚，做一些头部按摩帮助睡眠；③喝牛奶，有助于安神；④尽量10点入睡，减少熬夜损失。

今天就到这里吧，看开幕式去了！

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