改变自己和改变他人，哪一个更符合人性？

昨天看到这样的一个短视频说“改变自己是一种精神，改变他人是一种神经病。”话虽然说的有点儿糙，但却是实实在在的。因为你能改变的只有你自己，无法改变他人。

（1）为什么改变别人很难呢？有以下两点。

①基于底层逻辑，人本能的逆反。

人们永远只相信自己，不能被任何人改变。不要想着去改变别人，你顶多只能去改变自己影响别人。影响和改变的区别是改变是执着于100%，影响是你承认他一定不是100%。但能影响，要不要改变是由他自己说了算。

②人与人之间天生的缺乏信任。

人们不愿意被你改变，其实中间就是缺乏信任，建立信任就变得尤为重要，一切的沟通不顺畅，本质上都是关系不到位。

（2）生活中哪些是我们可以改变的，哪些是我们无法改变的呢？

我们都生活在一个大的关注圈内，这个关注圈内有一个小的改变圈。关注圈内是我们力所不一定能及的。比如房价，物价，油价，生活的环境，还有国家的政策等等。

但改变圈是我们一定能及的，比如我可以改变我的心情，周末了今天起床了心情好，做一餐美食一家人开心的在品尝，然后去到一个景区游玩，这些都是可以做到的都是可以改变的。

“改变别人”这个别人是关注圈内，你是很难改变的，因为我们每个人都不喜欢被他人改变，人们最相信的只有他自己，对他人缺乏信任，由于内心有一个强大的自己。

对于属于自己的东西就显得特别重要，比如自己的名字，自己的车子，房子，等等，对于外界的不属于自己的东西都会排斥，所以很多时候你认为对别人有帮助的，对方不一定是这样认为的。

（3）改变自己影响他人。

有一句话“改变别人最好的方法，就是先改变自己”，顾名思义就是要学会反省自己，如果与你相处的人让你不舒服了，不要从外界找原因，要从自己身上去找。

听说过这样一句话“谁难受谁改变。”比如：反省一下自己，我与对方沟通的时候，我说这句话的语气,方法，包括这件事情的真实与否，还有有没有考虑到对方的感受？还有处理问题的方法是否妥当，这都值得去思考去反省，如果有不恰当之处，及时的做出调整。

有的人口口声声说我改变了某某人，其实任何人都不会被改变的，如果想改变他会发自内心的去改变，他不想改变谁也改变不了。

改变是执着于100%但未必有效果，影响是不一定是100%，但是一定可以影响，所以我们要做有效果比有道理更重要的事情。

如果通过你的言行举止，影响到其他人了，他们在你的影响下做出了改变，通过与你相处的人，让他越来越舒服越显得重要性，而且越来越有自信，那么他的自我认同感和安全感就越来越强烈，对你就产生了信任，需要改变的时候，它自然而然就改变了。

所以永远要记住，“改变自己影响他人”。

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