一个人最大的悲哀，不是没钱，不是离婚，而是四十岁以后，还处于这种状态

于丹说：“中年，是盛妆而来的，从头发到衣裳，都妆点着熬出来的那份资质，还有站在自己角色上的心气。”

是啊，人到中年，很多人凭着角色上的那点韧劲活着。

其实，人到中年，越知足，活得越舒坦。

达不到的欲望，与其竭尽全力去求取，不如放下。

放下欲望，既能免受煎熬，也不被欲望反噬。

所以说，人到中年，任何时候，千万别放纵自己的欲望。

欲望越少的人，快乐就会越多

古人说：“人之心术，多欲则险，寡欲则平。”

欲望太多会让人心烦意乱，欲望越少反而更加快乐。

曾看到一个小故事。

小和尚与师父下山云游，看到一头牛在转着圈，旁边有一些新鲜的草，它想吃却总是吃不着。

牛并没有被绳子系着，小和尚看了看，很是困惑。

师父看到徒弟一脸疑惑，便说：“它心中的绳索未断。”

总是被系在树上，牛以为身上的枷锁依然在，所以不曾迈出圈子半步。

牛身上的绳索，如同人心底的欲望，总想挣脱，却总是挣脱不了，平添无穷无尽的烦恼。

古希腊哲学家苏格拉底有很多学生。

有一次，其中一个学生跟苏格拉底说：“老师，集市上有好多稀奇的物品，如果你去转一圈，肯定会满载而归。”

苏格拉底很开心地去逛了一圈，不料，却两手空空地从集市回来，什么也没有买。

学生们大为惊奇，纷纷前来询问。

苏格拉底很高兴地说：“去了集市才发现，原来这个世界上，我需要的东西很少，这就是我最大的收获。”

对他来说，只买需要的东西。

哪怕身处繁华集市，不为身外之物所累，也不为欲望所困，这就是他的快乐。

苏格拉底曾说：知足是宝贵的财富，欲望是人为的贫穷。

欲望越多，痛苦就越多，快乐就会远离。

如果欲望是一个深渊，那你不断地往里面填，无论如何也填不满。

史学家黄宗羲说：少欲觉身轻。

只有欲望越少，快乐才会越多。

管不住的欲望，是悲剧的开始

古人说：“人之心气，多欲则馁，寡欲则刚。”

只有管得住欲望的人，才能看清脚下的路，并走得更稳当。

《驴皮记》中的主人公拉斐尔，出生于一个贵族家庭。

只是后来，家族慢慢没落，只得过着穷苦的生活。

父亲对他寄予厚望，为他制定了各种家规。

在严格的管束下，他勤勉克制，笔耕不辍。

后来父亲去世，他深居简出，花了三年时间，写出了自以为傲的作品《意志论》，没想到这本书却无人问津。

饱受打击时，恰逢一位心术不正的朋友，怂恿他去勾搭上流社会的贵妇。

一场上流社会的宴会，令拉斐尔眼界顿开。

歌舞升平的喧嚣，醉生梦死的奢华，让他的内心深处，有了贪念和虚荣的种子。

他做了人生中最愚蠢的一个决定，放弃写作，去攀附贵妇馥多拉，过上流社会的生活。

他为了追求馥多拉，挤出为数不多的生活费，频繁出入上流社会的各大舞会。

虽然馥多拉一次又一次拒绝了他，但是醉心于上流社会的他，已经无法回到从前的贫困生活。

他为了延续享乐、跻身于上流社会，四处借钱，甚至拿埋葬父母的小岛去还债。

他开始酗酒、去赌，不仅再一次背上沉重的债务，也让自己陷入了无路可走的境地。

最后在纵欲的过程中，葬送了自己的性命，赔上了自己的一生。

孟子说：养心莫善于寡欲。

少欲是一个人的必修课，如果管不住欲望，必将前路受阻。

有欲望本是平常，但过度的享乐和放纵，往往容易招致痛苦和灾难。

真正聪明的人，都懂得压制欲望的火苗，不让欲望之火蔓延。

他们懂得，只有管住欲望，拥有认清现实的能力，才能保持清醒，看清方向。

懂得适度节制，方能活到极致

蔡澜曾说：“人最强大的时候，不是硬撑的时候，而是放下的时候。”

放下欲望的人，才能活得精致。

一旦放纵，就会伤己及人。

曾看到一个“胃部爆炸”的新闻，让无数人震惊。

南京有一个女子是位妥妥的吃货，经常吃到控制不住。

有一天晚上，她边喝酒边吃着炸鸡，突然腹痛难耐，肚子爆炸般疼痛。

去医院诊断后，医生发现她的胃严重扩张，要马上手术。

但让人意想不到的是，因为胃里装满大量的啤酒，手术过程中腹腔炸裂，喷出易燃气体，导致现场着火。

一时间，惊呆了手术室的所有医生。

由于病情较为严重，最后医生经过紧急商议，选择将全胃切除。

有人说：“人的欲望，如树上杂枝，你无法完全消除，却需要定期修剪。”

懂得修剪欲望的人，才能把得住清欢。

梁实秋曾有一次和朋友吃饭的经历。

当服务员端来一盘带有甜味的熏鱼时，梁实秋说他血糖高，不吃。

接下来上了冰糖肘子和什锦炒饭，他也一动不动。

最后上了“八宝饭”时，朋友认为这个不适合血糖高的人，梁先生估计也不吃。

不料，梁实秋拿起筷子，笑道：“这个我吃。”

看到友人很诧异，他解释说，自己喜欢吃这个八宝饭。

但是有糖尿病要节制，所以要把“配额”留到最后。

人生也是这样，只有克制自己，才能将配额留给最重要的东西。

陈道明说过一句话：我觉得节制是人生最大的享受。

物质的释放、精神的释放都很容易，但难得的是节制。

欲望就像弹簧，在适当的弹性内，才能恰到好处地发挥它的作用。

要想不被欲望控制，就得先控制欲望。

人生在世，诱惑无处不在，只有懂得节制，方能活得极致。

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莎士比亚说：欲望犹如炭火，必须使它冷却，否则，那烈火会把心灵烧焦。

在欲望之火的驱动下走向悲剧，是一个人最大的不幸。

管理欲望和放纵欲望的人，过的是不一样的人生。

千万别放纵你的欲望，别让一时的放纵，毁掉你原有的幸福；

别让他人的纵容，成为你贪欲的导火索；

也别为了一时的贪欲，而耗尽你全部的精力。

不节制欲望的人，终将被欲望反噬，管好欲望，才是今生最重要的事情。

人到中年，愿你能管好自己的欲望，当你管理好自己的欲望，你会发现生活比原来更幸福。

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作者 | 紫翘·芳草屋，热爱写作的猎头CEO，职业经理人，爱读书，爱生活。

图片 | 公众号·公共图片库

主编 | 诗雨

编辑 | 李江澜

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