“反本能”的自己！

国医大师郝万山曾经说过：人有情绪是本能，人能控制情绪是本领。人人都要认识本能，更要不断提高控制情绪的本领。

说得多么鞭辟入里，人与人之间的差距，很大程度上取决于能否自控。

能够控制住本能的人，才能成为情绪的主人。

不能自控的人，就会被情绪牵着鼻子走。

真正强大的人，都懂得“反本能”。

人逢喜事，不张狂

周国平先生曾说：大才朴实无华，小才华而不实。大骄傲往往谦逊平和，只有小骄傲才露出，一副不可一世的傲慢脸相。

确实如此，越无能的人，就越张狂。越厉害的人，越低调。

微博博主@老投机客 分享过一个故事：

他参加行业聚会的时候，遇到了一个玩币的老哥，一喝酒就讽刺地说道：“股票期货就是一帮‘不聪明人’玩的，玩得再好又能如何？看看我们玩币的，天天多少的进账，有时候真感觉，自己都赚得不好意思。”

在那个比特币正赶上浪潮的年头，这位老哥确实大赚了一笔。但是没几年，比特币的闪崩，他也没少受罪。

再后来，博主向朋友们打听这个老哥的去向，才发现这个圈子里早就没有这个人了。

世事无常，没有人能一辈子一帆风顺。一时的得意，本就没什么值得张狂的。

真正有所成就的人，都把成功归于运气。

前段时间，张译获封影帝，但他还是一如既往地低调。

发表获奖感言的时候，他这样说：对不起他（于和伟），他其实演得比我好，我自己是这样认为的。我认为我心目中的最佳男演员，是于和伟哥。但是很遗憾，我挺遗憾的，真的挺遗憾的。

即便成为了影帝，张译身上也没有半分傲气，反而十分谦逊。

奖项是对他的认可，是对他之后演艺之路的激励，而不是他自大的理由。

正如撒贝宁所说的那样：不张狂，非无志。不显现，乃有容。

的确，一个人的能力，绝非靠自夸来彰显的。

高兴的时候，难免春风得意。如果不能善加控制，人就会得意忘形。

一时的张狂，除了满足虚荣心外，别无他用。

须知，骄兵必败，器满将覆。

唯有遇事喜而不狂，谦卑低调，方能长久。

人逢怒事，不冲动

网上有这样一句话：发脾气的时候，千万不要做任何事。要学会冷静和忍耐，学会有智慧而不冲动。

正所谓冲动是魔鬼，一时的泄愤，很可能换来追悔莫及。

电视剧《人世间》中的周秉昆，就是一个冲动的人。

周楠在美国不幸去世之后，周楠的亲生父亲骆士宾，指责周秉昆没有早点把儿子还给他，不然周楠也不至于遇难。

周秉昆一开始只是还几句嘴，但谁知两人最后却越吵越凶。

一气之下，骆士宾说：“郑娟是我的女人，你不过是吃了我的剩菜！”

这句话无疑是触到周秉昆的逆鳞，他一个冲动，上手就打骆士宾。

被打倒的骆士宾，头部不幸撞到了石球，因此丧命。

周秉昆为冲动付出的代价，是七年的牢狱之灾。

人在生气时做出的事都是不受控制的，莫要因为一时的难忍，后悔终身。

杨绛先生面对怒事的态度，值得我们学习。

在《走在人生边上》中，杨绛先生写了这样一个小故事。

有段时间，杨绛和钱钟书都很忙，于是请了一位女工阿菊来分担家务，然而阿菊却总是犯错。

一次，阿菊为了图方便，没插漏斗就灌油，油滴在火上，差点把杨绛家的厨房烧了。

杨绛先生本想训斥阿菊一番，但是转念一想，事情已经发生了，再谴责也于事无补。更何况，这一次万幸没有造成什么大祸。

于是趁着这次机会，杨绛先生和阿菊促膝长谈了一番，不仅没有责怪阿菊，还指出她的问题，帮她改掉了坏毛病。

如果杨绛先生一开始就冲动指责，这件事想必不会是这样皆大欢喜的结局。

《超兽武装》中有这样一句话：不要被一时的冲动和愤怒，迷住你的双眼。

确实是这样，当一个人被生气困住的时候，就会丧失理智。

冲动之下做出的决定，难免偏激，伤了别人也害了自己。

遇事冷静，不怒不气，理性处事，才能做到不后悔，不遗憾。

人逢难事，不沉沦

在网上看到这样一段话：那些不放任，不沉沦，拥有强悍自我主宰能力的人们，终有一天，会在自己所在的领域里，做出非凡成就。

的确，低谷时的坚韧，往往比巅峰时的坚持更有力量。

《生活手帖》的主编松浦弥太郎，也经历过一段十分难熬的岁月。

青年时期，辍学的他满世界闯荡。

语言不通，没有一个朋友，最难的时候，只能在集货站里维持生计。

那段艰苦的岁月，被松浦弥太郎自己称作“黑暗十年”。

但是在最难的时候，他都没有气馁，反而是思考如何提升自己。

他一边在图书馆读书，扩充知识，一边打工养活自己。不断训练自己的语言，以及与人交流的能力。

他强迫自己每天五点起床，十点睡觉，隔天快走十公里，锻炼体魄。

正是这样日复一日的坚持，他才能最终成为举世闻名的作家。

成功的人，都有一颗强大的内心，不因挫折而自怨自艾，不因失意而就此放弃。

如果一经风浪，就甘心倒地不起，那就只能甘于命运，碌碌无为。

朋友跟我分享过一个同事的经历。

几年前，他们所在的公司因为资金问题决定裁员，身为老员工的琪琪，不幸地出现在裁员名单上。

得知这个消息，琪琪开始不停地跟同事抱怨，哭诉自己对公司的贡献，说公司是卸磨杀驴。

离开公司后琪琪每天去酒吧买醉，没过几个月，赔偿款就消耗殆尽。

朋友本以为她能悬崖勒马，但谁知她竟然把车卖了，继续挥霍。

几年后，再从他人口中听到她的消息，就只剩下一句：“一个白领成了啃老族。”

洛克菲勒说过：成功者能面对挫折，从失败中学习，再创契机。而平庸者往往就此灰心丧志。

细细想来，确实是这样的。一蹶不振，其实就是对自我的放弃。

人生有太多的坎坷，只有一往无前地跨过一个又一个的磨难，才是真正的成长。

一时失意并不可怕，可怕的是，在失败的泥潭中愈陷愈深，甚至安于平庸。

跌倒了就再站起来，虽然很难，但一锤一击地锻造，终会磨砺出更加强大的自己。

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听过一句话：所谓的反本能，就是战胜人性的缺点和自己的习以为常。

的确，遇事感性，是本能的。

人生的喜怒哀乐，得失苦悲，都会因事而异。

而反本能，才是一个人的本事。

真正强大的人，无论遇到什么事，都能保持理性客观，都能控制住自己的情绪，不被情绪左右。

掌控了情绪，就成功了一半。

遇喜事，不张狂，低调一点；

遇怒事，不冲动，理性一点；

遇难事，不沉沦，振作一点。

余生，愿你能学会“反本能”，遇事平和，处事不惊。

作者 | 紫翘·饮木兰，笔耕不辍，钟情翰墨

主编 | 亭后西栗

排版 | 陆七七

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