被迫摸鱼式加班：“老板下班不回家，谁敢走？”

作者|Jenny乔
来源|Jenny乔 id Jenny-Qiao-Love

Jenny乔冷眼看热闹，深度谈人生。你笨算我输。
“嗨，大家好，我是乔。今天是周五，想跟大家讲一个新词：摸鱼式加班。其实，对于加班，我一直觉得挺正常，各行各业都有自己的不容易，特别是大城市，不努力很容易被淘汰。但加班和加班，却有极大的差别，你是真的想用8小时外给自己充电，还是用假装勤奋，虚度光阴，过的是不一样的人生。

最近，一种新的加班文化——“摸鱼式加班”在网上引起热议。

为了揭示这种现象，一个来自重庆的白领，邀请记者以友人的身份进入了他正在供职的公司，结果发现：

“晚上7点，公司灯火辉煌，部门岗位上坐满员工，根本没有下班的迹象。”

这种场面看起来很燃，过了下班时间，大家依然奋斗在工位上。

可是当记者走近一看，才发现：

有人在网上闲逛，有人在淘宝，还有人半遮半掩地玩游戏。做的都是与工作无关的事情。

明显只是在消磨时间，但没人下班。

而如此苦熬的原因只有一个：“领导还没回家。”

网友们把这种非自愿、非工作需求，只因不敢比老板早走的被迫加班称为“摸鱼式加班”。

深受其扰的职场人大有人在，甚至成为了“烦恼源泉”：

不仅要加班，时长还要有保证：

就算领导睡着了，也得等到他醒，否则怎么证明自己没有提前下班？

毕竟都害怕给领导留下不好的印象：

不禁感慨，这一届白领不仅失去了“下班自由”，他们失去的是做完工作还要加班的自由。

不要急着下班，毕竟老板还在。

今天的职场，竞争激烈，总有人比你更努力，加班早已不是什么新鲜事。

其实，就是这位邀请记者来实地考察的重庆白领，对加班也并不反感，刚入职那会，他也没看出什么端倪。

只是，有好几次，他明明已经及时完成了手里的工作，却因为准时下班挨了批：

“有些员工上进心不够，不能把工作做在前面。”

这让他很不解，“明明该做的都做了，还成了后进生。”

同事看他很委屈，便帮他“指点迷津”：

“不要太急着下班，多在公司坐坐，毕竟领导还在。”

原来，他们领导非常乐意看到大家都待在公司，所以经常要求员工在办公室待命，包括周末。

尽管有些工作跟员工也没什么关系，还是会被要求来陪领导加班，只是他们来了之后发现也没什么事。

于是，大家一起坐着磨时间。

由于苦受单位的加班文化折磨，这位白领直言：“我现在只想快点辞职。”

在我看来，这个决定是正确的。

因为“表演式的加班只会害了职场人。”

喜欢看员工“演戏”，甚至自己带头“摸鱼”的领导更是不值得跟随。

但我们不得不承认，环境很容易改变一个人。

当局者迷，有人麻木地认为这件事不值得大惊小怪：

“大多数企业都有这种情况，只是严重程度不同而已。”

可大多数不代表正确。

但凡有这种想法的人，多半是“摸鱼大军”中的一员，甚至不排除有个别人就是爱表演努力，下表面功夫。

“假努力”总归要比“真拼命”轻松，还能哄老板开心。

只是这样一来，其他同事就要跟着“陪跑”。

“别人都能干到晚上十一点，那我自然就被淘汰了。”

这种职场误伤让广大白领有苦难言。

想起窦文涛讲的一个故事。

他在巴黎的时候遇到过一场抗议加班的游行。

起初以为是抵制加班，可是翻译告诉他，标语上写得是：

抗议老板让那些愿意加班的人加班。

听起来很绕，说白了就是不想被动地产生比较。

摸鱼式加班到底在坑谁？

总结起来，“摸鱼式加班”多半是出于无奈。

有些是遇到了沉迷于“虚假繁荣”的老板，做强制性要求；

有些是遇到了戏精同事，被迫“配合演出”。

但不管怎样，做无用功都是职场大忌。

为此，人力资源的专家提醒我们“必须警惕这种形式主义对职场的侵害。”

因为这会让员工们陷入处处耍小聪明、投机取巧的恶性循环，把职场环境搞得乌烟瘴气。

此外，从运营成本的角度来说，无效的加班也让企业无形中增加了不必要的支出。

不过，相比于经济上的损失，更得不偿失的是员工们浪费了宝贵的时间。

前段时间看《圆桌派》，嘉宾们一起谈论加班话题。

梁文道提到了“劳动力再生产”的概念。

这一概念最早由马克思提出，“在资本累积的过程当中，工人阶级不断维持和再生产始终是资本再生产的一个必要条件。”

我们每天上班工作，这无疑对劳动力是一种损耗。

人不是机器，不能实现劳动力的无限供应，所以，在结束工作之后，我们需要有足够的休息和睡眠来恢复身体状态，同时也需要有良好的家庭生活和社交，来满足更上层的精神需要。

这对维护一个人的注意力和创造力大有裨益。

可如今在大城市打拼的年轻人，本来就苦于通勤，“上下班路上花掉四小时”。

如果再把下班的时间拖延，能留出来修复自己的时间便所剩无几。

长此以往，必然会导致劳动力过度损耗。

“买断了工时，买不到灵魂”，这样没有活力的团队很难具有竞争力，极容易被淘汰。

“勇敢下班，反正在哪儿都是干”

所以说，杜绝“摸鱼式加班”这样的形式主义在职场中滋生，显得尤为重要。

雇主和雇员双方都要进行自省。

重庆工商大学管理学院讲师郝德诚给出了相应的管理建议，企业的问题要靠制度来解决。

“真正良好的企业运转靠的不是领导印象，而是合理的管理机制，依靠机制去提高劳动效率和劳动质量，促进雇员的自我努力，这样才能在企业内部真正凝聚奋斗精神。”

而从员工个人的角度出发，告别瞎忙，可以从有意识地进行时间管理开始。

《时间管理手账》这本书中，介绍过一项研究：

一个人的精力通常在早上8点左右达到最高峰。

这个时候办公事半功倍。

到了下午3点左右，大部分人的精力会逐渐下降。注意力较为分散，

同一个棘手的问题，相比在早上8点，可能需要多花上一倍的时间才能完成。

作者劳拉·范德卡姆建议利用这一规律来有针对性地提高工作效率。

此外，她也鼓励大家要勇敢下班。

在实操中，我们可以调整办公室的社交形态来争取合理的下班时间：

人都是社会动物，我们大都喜欢到处转转、和同事说再见来结束一天的工作。

这的确是一个挺好的习惯，你也可以在午餐之后就转一圈，和大家聊一聊。这样，当你想提前下班的时候，就可以很自然地离开了。

重视私人生活，提醒自己按时下班：

那些总是按时离开办公室的人，通常都是必须要赶车回家或者要去幼儿园接孩子的员工。

就算不需要做这种事情，每周至少有一天试着在晚上安排些让你按时下班的事情，来提醒自己工作之余，享受生活。

通过提高工作质量来冲减对工作数量的要求：

在职场中，说“不”的底气通常来自实力和业绩。

“有一些客户可能并不关心你的团队成员是否在过度工作，他们只关心自己的商业利益。”

这也是我们常说的结果导向。

水至清则无鱼，许多事情原本就很纯粹和简单。

只是一旦有了“人”的因素，才把环境变得混沌。

其实，无论周边环境多复杂，我们都应该看清本质，专注于自己的目标。

如果实在无力改变，果断离开，去拥抱新环境也不失为一条出路，一种选择。

毕竟，当你连按时下班都无法掌控时，又何谈掌控人生。

-END-

作者简介：Jenny乔，Jenny乔工作室创始人，北大学霸，常春藤海归，美国纽约州执业律师，职场10万+爆文制造者，多平台签约作家。著有畅销书：《有见识的姑娘，活得更高级》《愿你盛得下悲伤，也输得出力量》。
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