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IP:- 中国新疆乌鲁木齐
我们每个人在生活中都会遇到让自己忧虑担心的事情,例如对往事的无法释怀,过度在乎别人的评价,喜欢揣摩别人的想法,对未来不确定的忧心忡忡… 这些都是思虑过度的表现 ,很多时候我们就是过分的谨小慎微,什么都放不下,反而让自己的身心长时间处于紧张的状态,降低了自己生活的质量。 这个问题老子早已给出了答案,这个世界上并没有那么多的忧虑,而是我们内心有了污垢“心不动则外物不为所动”。 内心的安宁是非常重要的,想的太多,内心就不淡定,会让自己止步不前,,如果坦然的面对,那么心中就没有了太多的牵挂,现在的忧虑没有办法阻止即将发生的事情,所以放下心中的算计,该睡觉的时候就睡觉,该起床的时候就起床,该行动的时候就行动,该停止就停止,尽人事知天命就好了,一切按照自然之道顺势而为。 在生活中我们常常不自觉的用望远镜来看问题,给自己制定事无巨细的实施方案,但是计划不如变化,一旦计划有了偏差,我们的心就会被焦虑和烦躁占据,,处处考虑周全也容易把精力分散,也容易钻牛角尖。 任何事情都在变,人与人,人与事都是处在一个动态的平衡,谁也不知道下一刻会发生什么。 所以遇到自己过度担心或焦虑的事情,要静下心来,如果有60%的把握就放手去做,如果只是空想就彻底放下。 所谓成事在人,谋事在天,这句话听起来消极却真真切切的道出了人生路途中的哲理,没有人能够把握今生和和后世。 诸葛亮料事如神,也有算错的那一步,失街亭,所以再聪明的人也不可能把每一步都算到,你难道真的想在万般思虑中战战兢兢的过完这一生吗?那就太累了,该做出改变的时候一定要改变。 人的一生,也就是过去—现在—未来,把握好当下,足矣。 |
楼主2020-9-13 23:03:11