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漏斗法:事件—思考框架—执行清单—实施行动。 在逆商中,面对逆境通过,Lead模型,用提问的方式: L,=listen,倾听自己是如何对逆境的反应 E=,Exploe,我对这件事情需要哪些部分承担责任? A=,Analyze,哪些证据是我无法掌控的?哪些又是可以掌控的? D=,我现在能做的事情是什么? 通过以上的思考框架经过过滤整合,最终筛选出切实可行的计划,并且变成一个执行的清单,实施行动。 漏斗法在实施的前提,必须要有一个思考框架。 有以下几点: 1. 还需要哪些信息?用什么方法获取? 2. 发生这件事情是事实的真相吗?如果不是,要用什么方法找到真正的原因? 3. 通过这件事情,我能掌控的部分有哪些? 4. 这件事情给我带来了什么危害?严重吗? 我用什么方法把危害降低到最小,从中吸取让我成长的部分。 5. 我现在应该如何去做? 6. 具体执行的日期和行动,怎样落实到实处? 让这次事件变得更有价值。 漏斗法,用在工作生活中的各个方面,比如说工作中的迷茫焦虑,就可以搭一个思考框架。 1为什么会焦虑? 2迷茫真正的原因是什么? 3怎样走出来? 4我需要如何改变? 5不改变的后果是什么? 经过,以上的思考,找到那个更适合自己的,让它变成一个行动的清单,并且制定出,实施行动的具体的时间。 有了漏斗法,让我们对发生的事件,准确的,判断出我们的思考路径和方向,并且实施。 |
楼主2020-8-4 22:38:59
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