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《高绩效教练》,其中grow模型是这本书中的精华,G是目标设定,R是现状分析,O是方案选择,W行动计划。例如,想解决的问题是什么?根源在哪里?现在的状况是什么呢?现在的感受是怎样的呢?打算用什么方式来解决呢?现在有什么解决的方案吗?如何去完成呢?有没有更好的办法呢?现在这个方法,你认为适不适合你呢或者需要其他人配合一起完成呢? 通过这个提问的框架和顺序,用简单容易上手的提问的方式,让有问题的人自己去思考自己的问题,并且建立承责和创造觉察,让被提问者,通过思考和反思解决自己遇到的问题,并且给出创造性的建议。 在这个过程中要注意以下几点: 1,提问者不能给被提问者任何建议 2,提问者通过grow模型的提问方式,不断的深入引导,被提问者挖掘对事情的深度思考走进自己的内心,释放自己内心的潜能,最终发生改变,这是一个内在的游戏过程,最终解决自己的问题。 3,提问者很轻松,不需要承担任何心理压力。 通过这个提问的思维模型,可以解决我们在生活中遇到的很多问题,并且可以提升我们的认知,拓展思维和是解决问题的一个很好的路径。 |
楼主2020-4-5 13:53:35