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《高绩效教练》中,GROW思维模型让我们不再迷茫。

2020-1-18 17:37:43查看1784回复0 字数 568

JAY1 成员 IP:- 中国新疆喀什地区
《高绩效教练》听了很多遍,每一遍的感受是不一样的,有句话是“读书百遍,其义自现”,我非常认可一本好书给我们带来的认知和思维的提高,就像钓鱼一样,要掌握钓鱼的方法和技巧,就能钓到很多的鱼。

书中的作者是要让被教练者建立觉察力和责任感自信心。

其中grow模型为我们提供了提问的方向,也就是谈话的一个框架,因此让谈话变得简单,容易上手。

G:目标设定。

R,现状分析。

O,方案选择。

W,行动计划。

通过这个模型,你会发现教练是一个“内在的游戏”,通过这些提问的顺序,把外在处理具体事件的内容的流程变成了一个内在游戏的进程。

通过与被教练者的对话,促进对方释放潜能,达到对话的目的,促进表现实现可能性,也就是通过引导对方,让被教练者通过grow,思维框架的引导,通过排除内在的干扰,让自己当下的行动发生改变,最终自己解决自己的问题。

在教练对话的过程中一定要牢记,教练只是提问者,并且让对方通过有效的思考,不断的递进,最终做出改变。

G:发现和确定当下教练对话的目标。(,你的目标是什么?现在的情况是什么?你现在怎样看你这个状况,你有什么方案,应对这个状况?)

R:觉察内在的限制和干扰。(,你认为对于你目前最大的困扰是什么?)

O,优化内在游戏的框架。(你接下来如何去做方法是什么?)

w,在当下行动发生改变。(你为自己制定的方法可行吗?怎样去完成?你满意吗?)
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楼主2020-1-18 17:37:43

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