关于人生意义的话题

我很赞同白岩松说的这番话“人生没有意义”，其实我们人生的意义是被定义的，是一个很虚的词只是我们把它赋予了一个意义，然后在我们的内心就种下了一个信念，这个信念变成了一种潜意识，在我们的内心生根发芽，成为心理暗示的力量驱使着自己去做自己该做的事情变成一种向前的推动力，无论你对人身的意义是怎样定义的，你都会因为这个意义，做你应该做的事情。

对于我们每个人来说，人生最重要的就是活好当下 ，让我们此时此刻的每一个起心动念都变得有意义和有价值。

当我们的内心充满了正念，你的内心更多一份阳光，多一份喜悦，多了一份从容和淡定。

我们要把握好当下，我应该做什么？我不应该做什么，每天最重要的事情是哪一件？做这件事情就变得非常有意义。因为你的内心总有一种喜悦是自己可以掌控自己 ，能做自己的主人，做一个主动让事情发生的人。

其实我们从生到死是一种自然规律，没有任何人能逃脱的掉。只是我们每个人的活法不一样。无论怎样的活法，我觉得最有意义的就是《幸福的方法》里边的这个公式。幸福=快乐×意义。既享受当下，又展望未来。这是我们每一个人需要思考的问题。

所以我们活着的时候，只要我们的内心始终是阳光的自信的坚强的，那么无论我们遇到多大的挫折和磨难，终归会战胜和超越。，

我们做的每一件事情，在做这件事情的过程当中，注入更多一些开心快乐的元素。就是让我们的内心多一些内啡肽，内啡肽会让我们内心拥有一种长久的愉悦感，并且还有做这件事情产生的心流，可以做到心神合一，创造出更大的价值。达到事半功倍的效果。

就因为人生是短暂的无论你怎样的运动，怎样的保健，该走的时候一定会走，最终都会变成一捧黄沙，灰飞烟灭。只不过呢，要想为自己的后人留下一些“去和思”。让自己活着的时候更有价值感和意义感。那么你就做一些多让自己发光发热的事情时时在内心有正念的意识，那么你就在你的子女心中“永生”了。

拥有了意义感和价值感，让我们的人生上升到更高的一种境界。

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