有效地说话

日常生活中我们每天都在交流中，有形的无形的交流都是一种沟通。那么，怎么样才能有效地交流呢？

首先，需要大量积累生活和书本知识。多读一些有意义的文章、杂志，多去关注与自身环境相关的事情，然后进行自我消化和总结。

其次，培养创造性思维，打破思维的局限性，从多方位去分析理解和思考。一个问题，不仅从正反面去思考，也可以多角度去看待，这样得出的结论往往更加理性。

再其次，培养自信也很重要，自信能让人在擅长和不擅长的领域毫不怯场，让你去坦然面对困难，并思考和解决。同时，我们也要培养接受错误的能力，敢于挑战敢于尝试、敢于接受失败，这样当你解决问题后你会发现你所谓的困难只不过如此而已。

当然，好的专注力和也会让你说话的反应能力大大提高。大家都说，说话要直视对方的眼睛，能及时反馈给大脑有用的信息，也就能从话语中快速提取重点。除此之外，有适合的沟通节奏也很重要，语速过快，大脑跟不上，这要根据具体谈话情景去调节。

最后，日常生活中要多接触不同的圈子，多和朋友沟通聊天，了解各类信息，充实自己的大脑，丰富自己的内心，这样语言组织能力和随机应变的能力也会大大提高。

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