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在我们的潜意识里蕴藏着一种能力，要有意识的去了解。从无意识到有意识的转化，从能力低向能力高的转化。要实现自我超越。只有真正的了解，就具备了质的飞跃，可以实现自我超越。要经历4个层次。 ①无意识无能力。 大脑里边一片空白很迷茫。因为不了解自己。对自己一无所知哪些方面是自己的优势，哪些方面是自己的劣势？自己对那些很擅长。自己缺少哪方面的能力，这时（没自信） ②有意识无能力。想到了，但顾虑太多。由于内心的恐惧感。明知道自己需要某种知识和能力，却认为要获取太困难，自己很难做到。这时（缺乏自信） ③有意识有能力。想到了就去做，认为自己找到正确的方法努力，一定会实现。在不断的实践中，要有坚韧不拔的意志，能战胜任何困难。这时（自信心由弱变强） ④无意识有能力。已经变得很熟练。在潜意识里已经变成一种习惯。这是从原有的习惯逐步的变成新的习惯的更新迭代的方式。也就是新的思维模式替换了旧的原有的模式。这时（自信心越来越强） 比如我们学习游泳，从没有想到学游泳，不会学，到脑海里边想学游泳。没有行动，逐步的，我想学游泳，在专业的教练指导下付出很大的努力才学会，通过不断的掌握游泳的技巧和动作的熟练程度，一直到精通。再不需要思考，就会自由自在的在水里边游泳。 了解了这4个阶段。对于学习任何一样新知识新技能，每个人都要经历这个过程，只要你沿着这4个阶段攀升速度越来越快，学的东西就会越来越多，实现自我超越就会越大。 自我超越其实就是攀登者的精神，你只有对自己不断的否定，才会让自己一直保持成长的速度，拥有坚强的意志力。抱着以终为始的精神，才能实现自我提升与不断的完善中进步，逐步提高自己，超越自己。 |
楼主2022-2-22 20:34:47
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