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表达心法，从业余到高手的三个阶段 （1）好奇阶段 学习任何一项技能，好奇心和自信心是学习开始必备的条件，有了好奇心就会萌发兴趣，逐步地构建自信，有了好奇心和自信心，就会变成自驱力主动地学习并越来越感兴趣。 （2）孤独阶段 任何人的成就必须坚持孤独的学习，如果能再坚持枯燥的学习中发现自己感兴趣的部分，并且从中收获开心快乐，那么坚持孤独也是一种美好的事情，因为可以坚持孤独的人也是自律的人，有句话的是“越自律的人就越自由”。 孤独阶段让我们学会了反思，更学会了自己与自己内心的交流，更懂得做好一件事情，必须沉下心来排除各种杂念。 （3）刻意练习阶段。 关于刻意练习有一个思考模型，刻意练习+大量的套路+，有意而为之加反馈。 找到了正确的路径，在学会应用刻意练习的这个模型，也就是学习的三个阶段。 《深度模仿》中的守-破-离。 守：首先必须保持空杯心态锁定了模仿对象，琢磨他的技术和以众不同的方法，像师傅带徒弟一样的学习。 破：有意而为之，把学到的套路刻意的与工作生活发生链接，从实践中总结出哪些是适用的，哪些是不适用的，哪些是需要提高的，哪些是需要改进的形成自己的思考框架。 离：不破不立，及时反馈，通过大量的套路和有意而为之，再加上及时的反馈，构建出属于自己的能力树，萃取出属于自己的知识体系。 即兴表达有三个心法：①表达是一门遗憾的艺术 为什么这样说呢？我们每一次的即兴表达过后都会变成事后诸葛亮，总有报憾的地方漏掉了，说这个事情或者表达错了，只有把每一次的遗憾当做下一次的开始，才能离高手越来越近。 ②没有高级的技巧，只有基础的技能 都知道万丈高楼平地起，只有脚踏的实地地把基本功一步一步的练扎实了，耐得住孤独寂寞，才能配得上掌声。 ③高手都在学习套路，而新手都在寻找捷径。 有句话是捷径才是最远的路，最笨的拙。 成功从来都没有捷径，只有一步一个脚印，踏踏实实的走好当下的每一步，不断的反馈纠偏，只要坚持到把简单的事情重复做，因为简单才是最稳定的，要学会一直坚持去打磨自己，把简单的招式练到极致，把技能长在你的身体里这就是高手的套路。 |
楼主2021-1-20 18:58:02
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