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首先要了解进化者的真正含义是什么，就是不断的挑战自己的过去和适应环境变化的一种能力。 思维进化者的三种特质有以下几点：不迷信经验 不要轻易贴标签 学会延迟满足 （1）不迷信经验 经验对于我们每一个人是很重要的，是一个对过去所学所用以及实践的过程的一个验证，也是积累的和肯定的过程。但是在这个一切都不确定的时代，如果还用以前的经验去套用现在不确定的事情，那么就是不合理，会发生冲突，迷茫,困惑,焦虑，所以只有打破思维的惯性，不断的挑战自己，才能做到与时俱进。 比如：经验就好像一座房子，有了房子就有了家就拥有了安全感，如果失去那么就会像浮萍那样居无定所，没有了为你遮风挡雨的地方，但是有了房子没事天天宅在家里，与外界不沟通,不联系，一切沉浸在自己的世界里，那么就会越来越固执己见，就会思维固化，其实房子变成了一座监狱，禁锢住了自己的身心。 经验固然重要，要建立在与时俱进的基础上，不断的反思和改变自己原有的思维模式，保持一个开放的大脑，永远追求观点和思想的碰撞，重分享,取长补短。 （2）不要轻易贴标签。 我们知道为了解一些知识和记忆一些东西会去贴标签。 比如：马路上很多标识牌，就是贴的标签，是为了让大家更了解行人,行车注意事项减少交通事故。 贴标签也就意味着固定不会轻易改变，也只是对于固定的某些事物方便人们记忆，做了一些处理。 但是很多时候人或事是随时会变动的，如果用一个固定的模式，套用一个随时会变化的人或事物，那就会产生认知偏差，失去正确的判断。 比如，一位丈夫最近经常回家很晚，而且到家了之后，浑身的酒气。如果是一个情绪化的妻子，那么就会说出一堆的难听话甚至贴一堆标签，夫妻关系就会发生冲突。 如果是一个比较理性的妻子，首先是关心自己的丈夫，然后慢慢的问出缘由，用非暴力沟通中的，事实,感受,需求,请求的模式，把冲突化于无形，既达到了自己的目的 又改善夫妻之间的关系。 （3）学会延迟满足。 其实也就是做任何事情不要急于求成，要把目标放长远一些。 比如我们每天在洗澡前，总要把水管里的凉水放掉，然后我们提前设定的适合身体温度的水才会缓缓地流出来，这个过程是需要等待的，等待对于我们做事情的成败与否，还有人生的高度都是至关重要的。 有的时候眼前的诱惑确实很有吸引力，但是那是短暂的。无论工作学习，包括经营夫妻关系，教养孩子，都要为自己做一个长远的规划。 首先要为自己设立一个目标，但是要有阶段性的目标，不断去修正，受益才是长远的。 种下一个希望的种子，让它生根发芽，然后合适的养分和土壤最终长成参天大树，收获果实累累，也就是心想事成。 |
楼主2020-9-22 17:33:11
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