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读《非暴力沟通》的一点反思

2020-7-18 23:51:26查看975回复0 字数 445

JAY1 成员 IP:- 中国新疆喀什地区
《非暴力沟通》,在沟通的书籍当中是最值得一读的一本精品中的精品,通过,学习非暴力沟通,更深的了解到,沟通的重要性,和如何有效的沟通?

在与人沟通的时候,我们很多时候都是暴力沟通。

有句话是这样说的,“所有的愤怒的背后,都有未被满足的需求。”

其实在生活和工作当中,很多时候人与人之间的矛盾,争吵都源于缺少换位思考。如果我们都用观察-感受-请求。这三种方式,去与人沟通,找到问题的根源对症下药;而不是评判-看法-命令,可以减少很多争吵,甚至暴力。

有效的沟通可以做到真正意义上的了解对方的需求,可以避免很多暴力沟通。。无论在工作职场生活当中,非暴力沟通,是一种,更加行之有效的方法,能够促进人与人之间的和睦相处。

重新再理解,观察-感受-请求,而不是,评判-看法-命令,对照一下,自己平时生活中与人沟通,还是有些不足之处,需要反省,需要改进。

我们读过的书,过上一段时间,再反过来读,会有不一样的感受,还会有不一样的心境,更多的是验证自己学习的结果,是不是做到了知行合一,这应该是成长的一个最重要的途径。
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楼主2020-7-18 23:51:26

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