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漏斗法:事件—思考框架—执行清单—实施行动。 在逆商中,面对逆境通过,Lead模型,用提问的方式,比如, L,=listen,倾听自己是如何对逆境的反应 E=,Exploe,我对这件事情需要哪些部分承担责任? A=,Analyze,哪些证据是我无法掌控的?哪些又是可以掌控的? D=,我能做的事情是什么? 通过以上的思考框架经过过滤整合,最终筛选出切实可行的计划,并且变成一个执行的清单,实施行动。 漏斗法在实施的前提,必须要有一个思考框架。 漏斗法,用在工作生活中的各个方面,比如说工作中的迷茫焦虑,就可以搭一个思考框架。 1为什么会焦虑,迷茫? 2真正的原因是什么? 3不改变的后果是什么? 4我需要如何改变? 5怎么走出来? 经过,以上的思考,找到那个更适合自己的,让它变成一个行动的清单,并且制定出,实施行动的具体的时间。 有了漏斗法,让我们对发生的事件,准确的,判断出我们的思考路径和方向,并且实施。 |
楼主2020-6-16 22:12:06
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