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今天学到了一个古老的夏威夷疗法，共4句话12个字自己对自己说话，“对不起”“请原谅”“谢谢你”“我爱你”看似很简单但他的境界和内涵却能体现出一个人的修养和逆境的时候用什么样的心态去面对？ 夏威夷疗法是一种古老的心法在清静状态下，通过感恩和忏悔释放内心的“有害物质”，把它转变成一种能量，从而起到了治愈的效果。 比如当情绪不好的时候，你的内心就会出现一种声音是负面的，“唉，真倒霉，运气不好”“要不是他，这件事情怎么变成这个样子？”，然后你的情绪就会低落烦躁这时候把夏威夷的心法4句话用上，在你的内心就会有一种要对自己情绪负责的想法，首先你会稳定住自己的情绪，然后在内心告诉自己，不断的去反思，人生本来就是这样酸甜苦辣都有，更多一些体验感，对自己的成长会有帮助。 如果在你生病的时候，由于身体的不舒服，会引起情绪的低落，肯定让你不开心。如果你这时候想起来夏威夷心法，那么你的内心瞬间就会有一种从精神上战胜疾病的勇气和信念要为自己的情绪和身体负责任，然后再配合医生的治疗吃药或打针很快就会治愈。 如果在你开心快乐的时候对你拥有的一切也用夏威夷心法经常给自己心理暗示，那么你会常怀一颗感恩的心，对万事万物拥有敬畏之心。 无论何时何地发生任何事情都会保持正念，拥有阳光的心态，再多的艰难困苦都会度过。 |
楼主2021-12-11 20:24:28
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